Despre carte: 2022 / Mikhail Khors – psiholog clinician, experiență din 2006; laureat al premiului național „Golden Psyche”; autor și prezentator al programului „La programarea unui psiholog” de pe postul Doctor TV; creatorul „PSI-Internship”; membru al Uniunii pentru Sănătate Mintală Cu toții, într-un fel sau altul, apelăm la diverse aspecte ale psihologiei. Și acest lucru este destul de natural - la urma urmei, nicio altă știință nu atinge atât de multe domenii ale vieții umane. A avea grijă de propria sănătate psihologică este o parte integrantă a vieții unei persoane moderne. Cu toate acestea, nu există un răspuns clar la întrebarea „Cine poate fi considerat sănătos mintal?” Încă nu este posibil, iar opiniile experților variază. Autorul identifică criterii pentru sănătatea mintală care vor permite cititorului să înțeleagă acest subiect important „Sănătatea mintală de la A la Z” este un fel de ghid pentru sănătatea psihologică umană: de la sindromul de sevraj la relațiile toxice. Fiecare capitol al cărții este dedicat unei probleme separate și modalităților de a o rezolva. Puteți citi cartea de la A la Z, așa cum vă sfătuiește autorul, sau puteți lucra la un subiect care vă preocupă în mod deosebit, acordându-i mai întâi atenție.